Pictura pentru suflet

autoportre

Pe omul si pictorul Constantin Ciuperca l-am cunoscut acum ceva timp. Este o balanta care nu crede in horoscop si rosteste vorbele in dulcele grai moldovenesc, de care majoritatea dintre noi ne-am indepartat, din pacate.

 

 

Am avut privilegiul sa ii admir o parte din lucrari, indragostindu-ma pe loc de peisajele si portretele lui. Mi-am propus sa-i vizitez atelierul, pentru a vedea locul in care gandurile si sentimentele acestuia prind culoare. As fi vrut deasemenea sa intru intr-o biserica pictata de dumnealui. Am tot amanat, dar o voi face. Sunt sigura ca as auzi sfintii din icoane soptindu-mi ca ”totul va fi bine”.
Iti doresc draga CIUPI (asa cum ii spun cunoscutii) ca tu si operele tale sa va bucurati de faima si recunoasterea pe care le meritati din plin.

Daca v-am suscitat interesul, va invit sa va umpleti sufletele de lumina si culoare vizitand expozitia.

 

 

Reclame

Descopera-ti sinele autentic in trei pasi simpli

 

viata

Rolurile pe care le interpretam in viata noastra de zi cu zi nu ne definesc. Avem tendinta de a ne baza sentimentul de sine in functie de rolurile pe care le interpretam, cel de parinte, cel de sot, cel de angajat sau cel de patron. Suntem atat de obisnuiti sa interpretam aceste roluri incat caracterul nostru se schimba in functie de situatiile sociale. Ceea ce trebuie sa realizam este ca, prin aceasta abordare a vietii, nu suntem noi insine, nu suntem autentici. Atunci cand te vei folosi de urmatorii pasi pentru a deveni sinele dumneavoastra autentic veti observa o schimbare pozitiva extraordinara in viata dumneavoastra.

In cazul in care veti deveni Sinele dumneavoastra autentic:

  • Veti fi mai fericit
  • Veti fi urmarit de un sentiment de implinire
  • Va veti dezvolta gradul de constientizare
  • Veti fi sincer fata de dumneavoastra si fata de ceilalti
  • Veti face lucrurile in propriul dumneavoastra stil
  • Va veti satisface propriile dumneavoastra nevoi
  • Va veti descoperi scopul interior
  • Veti acorda prioritatea stilului de viata
  • Veti fi aliniat cu propriile vise si obiective

Cercetarile demonstreaza ca persoanele autentice sunt foarte placuti si beneficiaza de sprijinul celor din jurul lor.

Pasul 1

Alegerea valorilor personale si a lucrurilor care conteaza cu adevarat in viata pentru tine.

Cunoscandu-va valorile puteti intelege foarte usor ce va motiveaza cu adevarat, ce va place, ce va inspira si care sunt lucrurile pe care vi le doriti cu adevarat. Prin construirea unui stil de viata in jurul valorilor noastre putem crea o viata satisfacatoare si plina de semnificatie personala.

Cu toate acestea, valorile personale se schimba in timp, dar aprofundandu-le putem ajunge la o mai buna intelegere a acestora.

In cele din urma, lista de valori personale de mai jos va poate oferi cateva sugestii. Fiecare dintre noi suntem unici, deci, fara indoiala, exista valori care lipsesc din aceasta lista. Daca nu regasiti anumite valori personale nu ezitati sa adaugati propriile valori.

Lista de valori personale:

Realizare

Autenticitate

Echilibru

Frumusete

Indrazneala

Calm

Comuniune

Compasiune

Incredere

Contributie

Curaj

Creativitate

Determinare

Excelenta

Libertate

Prietenie

Familie

Distractie

Dezvoltare

Fericire

Armonie

Sanatate

Onestitate

Independenta

Integritate

Intuitie

Bucurie

Bunatate

A asculta

Dragoste

Loialitate

Optimism

Ordine

Pasiune

Rabdare

Pace

Productivitate

Respect

Stima de sine

Serviciu

Modestie

Spiritualitate

Putere

Multumire

Traditie

Intelegere

Intelepciune

Pasul 2

Alegeti din lista de mai sus in jur de zece cuvinte care au o semnificatie majora in viata ta. Acestea sunt valorile dupa care trebuie sa va ghidati viata zi de zi. Scrie si creaza-ti un afis in asa fel incat sa le poti vedea in fiecare zi.

Pasul 3

Alcatuiti o lista care sa contina intre 5 si 10 activitati care iti face placere sa le faci si cinci scopuri pe care doresti sa le atingi. Sunt valorile pe care le-ai ales aliniate in acest moment cu ceea ce vrei sa faci? In cazul in care nu sunt, este necesar sa faci anumite schimbari. Alcatuieste-ti un plan care sa cuprinda activitatile din viata ta si pasi necesari pentru realizarea obiectivelor tale. Fereste-te de valorile care iti consuma timpul si energia si ghideaza-te dupa cele care aduc autenticitate si fericire in viata ta. Valorile tale nu sunt batute in piatra, astfel acestea se pot schimba in timp.

Prin trairea unei vieti in concordanta cu propriile valori personale, vei fi tu insuti, nedefinit de rolurile impuse de persoanele din exterior, cele care incearca tot timpul sa te defineasca.

Sursa

Bolile care apar din cauza gandurilor negative

 

MEDICȘtiați că și gândurile negative ne pot îmbolnăvi? Persoanele stresate și îngrijorate se îmbolnăvesc de ulcer, tinerii care nu au suficientă încredere în ei se confruntă cu acneea, iar cei care sunt nemulțumiți de realizările lor fac boli de ficat. Însă oamenii optimiști, încrezători, care nu își pierd speranța, se vindecă mai repede și sunt mai puțin predispuși afecțiunilor de orice natură.
Deși se spune că o minimă cantitate de stres poate fi mobilizatoare și ajută la obținerea rezultatelor bune în activitățile pe care le întreprindem, dozele mari de stres au un impact negativ asupra sănătății.

„Psihosomatica, mai puțin cunoscută în țara noastră,  studiază legăturile dintre afecțiunile fizice și modelul de gândire pe care îl abordăm în viața de zi cu zi. Cercetătorii în domeniul psihosomaticii sunt de părere că  dezechilibrele emoționale pe care le resimțim la nivel psihic, neluate în seamă, se transformă în timp în afecțiuni fizice. Drept urmare, când rezistența psihică cedează, începe să fie afectat organismul”, explică Monica Burcea, psihoterapeut.
Cum ne afectează furia și neîmplinirile
Tulburările emo­ționale suprimate (stres, su­ferință, anxietate, sentimentul singurătății, furie reprimată, sentimentul neîmplinirii) favorizează eliberarea de substanțe chimice în organism – adrenalina, cortizolul (hormonul stresului) care în cantități mari afectează buna funcționare a organelor interne și reduc producția de „substanțe bune” endorfinele (moleculele fericirii).

1. Pielea și  sistemul respirator sunt liniile de graniță ale corpului

Atunci când mediul este perceput ca fiind neprietenos (temperaturi mici, curent, un mediu tensionat, un mediu stresant), organismul reacționează prin creșterea barierei de protecție a mucoaselor: nas înfundat, hipersecreție de mucus, strănut. Nu întâmplător, răcelile sau virozele respiratorii apar atât la adulți, cât și la copii în momente de consum afectiv.
Afecțiuni ale pielii pot apărea în cazul persoanelor anxioase,  cu nevoie crescută de a deține controlul sau în cazul persoanelor dependente emoțional.
Lipsa de încredere cauzează acneee. Acneea, specifică adolescenței, este o respingere inconstientă a mediului social și în același timp indiciul neîncrederii și nesiguranței de sine în raport cu exteriorul și cu judecata celorlalți. În cazul tinerilor, denotă un dezechilibru între ceea ce și-ar dori să fie și să facă și resursele de încredere pe care aceștia le au. Pe măsură ce adolescentul este ajutat să elibereze frustrările și să capete încredere in sine, acneea se poate ameliora.
Părul este simbolul arhetipal al puterii. Afecțiunile părului au legătură cu puterea pe care o exprimăm la exterior, în raport cu ceilalți. Când părul are perioade în care cade mai mult, el poate arăta faptul că persoana resimte o scădere a puterii, o oboseală pe care îi este greu să o accepte din cauza activităților pe care le desfășoară.
Când părul se îngrașă poate arăta dorința in­conștientă de eliberare în urma unor sarcini grele. Este indicat să ținem cont de aceste „semnale” și să ne alocăm perioade de odihnă.

2. Sistemul digestiv, oglinda problemelor generate de teama pentru ziua de mâine
Medicina alopată face des legătura dintre ulcer și stresul profesional, teama de „ziua de mâine” și încercarea persistentă de a rezolva dificultăți profesionale/materiale.
Afecțiunile stomacului oglindesc modul în care procesăm resursele disponibile. Hiperaciditatea gastrică este expresia unei „măcinări” mentale excesive în raport cu resursele materiale. Persistența ei timp îndelungat se va repercuta în gastrită, simbolul stresului material, financiar, sau în ulcer, care semnalizează deja o stare de îngrijorare și de tensiune continue.
Afecțiunile duodenului apar  atunci când din stomac sunt evacuate prea repede alimente. Este simbolul grabei, al incapacității noastre de a ne bucura de experiențe mici precum momentul mesei.
Constipația apare pe fondul încrâncenării, al dorinței de a fi în control și de a rezolva toate problemele care apar. Este apanajul celor care depind foarte mult de părerile și de aprecierile celorlalți.

3. Furia, inamicul ”uzinei” corpului nostru

Ficatul transformă principiul alimentar în energie. Dezamăgirile, decepțiile, ne­mulțumirea de sine și furia la adresa propriei persoane sunt principalii dușmani ai acestuia. Atunci când ficatul suferă, există gânduri toxice care parazitează mintea. Este indicat să conștientizăm ce factor anume ne produce furie sau nemulțumire.

 

Sursa:

Maine nu ai voie sa folosesti cutitul si sa mananci pepene, varza sau nuci – Iata de ce!

 

maine

 
Intrucat Sfantului Ioan Botezatorul i s-a taiat capul de sapte ori pe varza, toate mancarurile care includ aceasta leguma nu sunt recomandate in aceasta zi.

In plus, nu e bine sa consumi mere, pere, prune, capatani de usturoi, pepeni sau nuci, acestea din urma fiind interzise pentru ca au miezul asemanator unei cruci, potrivit romaniatv.net.

Evita, in aceasta zi, consumul de fructe si legume rosii, dar si vinul rosu.

Potrivit traditiei, in ziua Taierii Capului Sfantului Ioan Botezatorul nu e bine sa folosesti cutitul. Incearca sa rupi totul cu mana.

Daca vrei sa imparti in aceasta zi, sfinteste la biserica mere, pere, struguri si castraveti.

 

sursa: 

 

Pictura pentru suflet

 

 

Asa cum spuneam acum ceva vreme, cu ocazia vernisajului artistului moinestean Constantin Ciuperca, as fi vrut sa intru intr-o biserica pictata de dumnealui.

Inca nu am facut-o dar am reusit sa intru in posesia unor imagini ale celei mai recente lucrari ale sale – Manastirea Sfanta Troita Feleacu, asezata „pe culmea Dealului Feleacului unde pamantul se intalneste cu cerul, iar ochiul iti este incantat de frumusetile naturii”- in localitatea Feleac, la doar 7Km de Cluj Napoca.

Dupa multa munca si daruire, a rezultat o adevarata opera de arta, ce merita apreciata din plin de toti acei ce au ocazia sa o viziteze si nu numai…

Dar sa lasam imaginile sa vorbeasca…

 

SAM_2086

SAM_2108

SAM_2107

SAM_2106

SAM_2104

SAM_2103

SAM_2102

SAM_2097

SAM_2094

SAM_2105

 

 

Semnificaţia SPIRITUALĂ pentru fiecare zodie în parte! Te va surprinde să știi asta despre tine

 

Suntem interesați de ceea ce spun astrele despre noi. Pe lângă previziunile în ceea ce privește dragostea, familia, funcția,  fiecare zodie are şi o latură spirituală. Iată, potrivit obiectiv.info, caracteristicile fiecărei zodii, privind această latură „specială”:

zodiacŢie Berbecule, îţi hărăzesc prima mea sămânţă pe care o poţi sădi cu onoare. Pentru fiecare sămânţă care va rodi, încă un milion va rodi în mâna ta. Tu nu vei avea timp să vezi crescând nici una dintre acestea pentru că tot ce însămânţezi va rodi cu prisosinţă. Tu vei fi primul care va sădi în mintea umană Ideea Mea. Dar nu este datoria ta să hrăneşti Ideea. Viaţa ta este acţiune şi sigurul tău scop este să-l faci conştient pe om de Creaţia Mea. Celui care îşi îndeplineşte menirea îi dăruiesc virtutea respectului de sine. Tăcut, Berbecul a păşit spre locul său.

„Pe tine, Taurule, te înzestrez cu puterea de a preface sămânţa în substanţă. Munca ta este măreaţă şi are nevoie de răbdare. Tu trebuie să împlineşti tot ce a fost început, altfel seminţele vor fi risipite în vânt. Nu te vei îndoi niciodată de puterea ta, nu-ţi vei schimba gândul la mijlocul drumului şi nu vei depinde de alţii pentru a-ţi desăvârşi opera. Îţi ofer tăria, foloseşte-o înţelept! Şi Taurul reveni supus la locul său, scrie efemeride.ro.

„Ţie, Geamănule, îţi sunt sortite întrebările fără răspuns, ca să poţi arăta tuturor ceea ce vede şi simte omul în jurul său. Tu nu vei şti niciodată de ce acesta vorbeşte sau ascultă, dar în căutarea înţelesurilor adânci ale lumii vei afla darul Meu: cunoaşterea. Iar Geamănul, îngândurat, plecă.

„Pe tine, Racule, te investesc cu datoria de a-ţi învăţa semenii ce este emoţia. Tu vei stârni râsul sau lacrimile; astfel, tot ceea ce ei vor vedea şi vor gândi le va trezi mulţumire şi bucurie sufletească. Pentru aceasta primeşte în dar familia pe care tu o poţi înmulţi. Şi Racul se retrase timid.

„Tu, Leule, ai menirea să arăţi întregii lumi creaţia Mea plină de strălucire. Dar să te îngrijeşti de mândria ta şi întotdeauna să îţi dai seama că este opera Mea, iar Creatorul este unic. Dacă vei uita aceasta, oamenii te vor dispreţui. Tu vei îndeplini totul cu ardoare şi orice vei face va fi spre binele tuturor. Pentru aceasta ai nevoie de nobleţea cu care te înzestrez. Leul păşi maiestuos spre locul său.

„Ţie Fecioară, îţi este dat să cercetezi tot ceea ce omul a făurit în lumea pe care I-am dăruit-o. Tu vei scruta pătrunzătoare drumurile sale şi-l vei preveni când greşeşte. Astfel, creaţia poate atinge desăvârşirea prin tine. Pentru aceasta vei primi puritatea gândirii. Fecioara plecă privind atent în jurul său.

„Tu, Balanţă, ai misiunea de a-l ajuta pe om să fie conştient de îndatoririle sale faţă de ceilalţi. Aşa, el poate învăţa să trăiască sentimentul fraternităţii şi va căpăta deprinderea de a descoperi faţa ascunsă a acţiunilor sale. Te voi trimite oriunde este dezbinare, iar pentru strădania ta infinită de a readuce semenilor ordinea şi calmul, îţi voi dărui dragoste. Şi Balanţa se retrase umilă spre locul său.

„Tu, Scorpionule, ai o însărcinare foarte dificilă. Vei avea iscusinţa să pătrunzi minţile oamenilor, dar nu îţi va fi permis să vorbeşti despre ceea ce înveţi. De multe ori vei fi cuprins de amărăciune datorită celor pe care le descoperi. Aceasta te va apropia însă de Mine şi nu vei uita niciodată că acolo unde nu sunt Eu va fi doar pervertirea Ideii Mele… Tu vei vedea atât de mulţi oameni trăind asemeni animalelor şi vei lupta atât de mult cu instinctele lor, încât uneori vei păşi alături de cale. Totuşi, mai devreme sau mai târziu, te vei reîntoarce la Mine şi de aceea primeşte supremul dar al hotărârii. Scorpionul păşi ferm spre locul său.

Săgetătorule, tu ai misiunea de a-i face pe oameni să râdă, căci atunci când înţeleg greşit Ideea Mea devin posaci. Umorul tău le va reda speranţa şi astfel îşi vor întoarce privirea spre Mine. Vei trece prin multe încercări şi în fiecare existenţă vei cunoaşte neastâmpărul. Îţi hărăzesc darul infinitei abundenţe pe care o vei răspândi pretutindeni, iradiind lumină. Săgetătorul se retrase jovial la locul său.

„De la tine, Capricornule, vreau străduinţă şi sudoarea frunţii, pentru că tu ai menirea de a-i învăţa pe oameni să muncească. Misiunea ta nu este uşoară, căci vei purta toată truda oamenilor pe umerii tăi. Însă pentru jugul poverilor tale eu îţi dăruiesc întreaga responsabilitate a omului. Iar Capricornul plecă devotat spre locul său.

„Tu, Vărsătorule, eşti vizionarul omenirii, privirea ta desluşeşte toate posibilităţile glorioase. Vei trăi însă durerea singurătăţii pentru că această viziune nu-ţi permite să personifici Dragostea Mea. Dar pentru a-i întoarce pe oameni către noile şanse primeşte darul libertăţii pentru a servi omenirea oricând va avea nevoie de tine. Vărsătorul păşi încrezător spre locul său.

„Tu, Peşte, ai cea mai grea misiune dintre toate. Îţi cer să ridici pe umerii tăi toată suferinţa omului. Lacrimile tale sunt menite să fie lacrimile Mele. Durerea aceasta este rodul înţelegerii greşite a Odei Mele, dar tu exişti, ca să-i aduci omului compasiunea. De aceea îţi hărăzesc darul cel mai de preţ: vei fi singurul dintre cei 12 copii ai Mei care Mă va înţelege. Iar puterea cuprinderii divine este pentru tine felul în care te vei apropia de oameni şi vei răspândi credinţa. Şi Peştele se retrase emoţionat la locul său.

 

sursa:

 

Poveste de pe planeta Alegria

lenj 2

 

Undeva departe… departe, la mii de ani lumina distanta, intr-o galaxie necunoscuta inca, exista o planeta minunata numita Alegria (bucurie).

Si nu degeaba era numita asa!

Acolo toti oamenii erau fericiti, traind intr-o continua intelegere si multumire.

Atmosfera lor era rosiatica, cerul era asemeni celui de pe Pamant la asfintitul soarelui, aerul caldut, placut, apele line si vegetatia bogata.

Locuitorii micutei planete erau fapturi diafane, frumoase, aproape stravezii, carora inca de la nastere le era sortit un suflet pereche, alaturi de care aveau sa isi duca intrega existenta.

(Fericiti intr-adevar, nefiind nevoiti sa-si caute sufletul pereche, sa-l gaseasca sau nu o intrega viata.)

Nimic nu era lasat la voia intamplarii.

Toate regulile erau bine stabilite si respectate cu sfintenie, pentru a pastra acelasi stil de viata ce asigurase pana atunci linistea si prosperitatea.

Sfatul batranilor era format din sapte fiinte celeste, cu plete albe, vesminte azurii, iar ceea ce ii deosebea de ceilalti era coloarea ochilor, de un purpuriu intens.

Erau aceeasi, de mii de ani, singurii nemuritori, ce aveau datoria de a duce mai departe pentru totdeauna legile ce asigurau bunastarea fiintelor ce le aveau in grija.

Din toata acea comunitate restransa, se remarcase o fetita, ajunsa acum tanara domnisoara, frumoasa, mladie, cu ochi senini pierduti parca in visare si un par bogat si matasos, de culoarea spicului de grau.

Asta era ceea ce o facea unica, culoarea parului.

Simtindu-se oarecum marginalizata din cauza acestui amanunt, crescuse retrasa, traind in lumea ei imaginara.

Parintii ii oferisera tot ce isi dorea, pentru a nu simti nici o lipsa si obiectul de care se atasase cel mai mult, era o carte din clestar, cu imagini ce descriau viata pe acea planeta  inca de la inceputuri.

Era fascinata de schimbarile ce avusesera loc in timp, caci nu fusese asa dintotdeauna.

Cele mai dragi ii erau ultimele pagini, ce erau goale, stralucind in culorile curcubeului si totusi fara imagini.

In vis acestea prindeau contur si ii dezvaluiau o alta lume, cu rauri zglobii, cer albastru si flori multicolore.

I se pareau cunoscute acele locuri si parca in sufletul ei tanjea dupa ele.

Acum era destul de mare pentru a putea parasi planeta pe care traia si le spunea parintilor zi de zi dorinta ei.

Fiind din ce in ce mai retrasa, aproape bolnava, acestia si-au luat inima in dinti si au mers la “sfatul batranilor”, pentru a le cere voie ca aceasta sa paraseasca planeta.

Era pentru prima data, dupa mii de ani, cand li se cerea asa ceva si au cerut ragaz trei zile pentru a se pune de acord.

Parintii fetei stiau care vor fi conditiile, pentru ca a mai incercat odata o tanara sa paraseasca acele locuri, dar pentru ca i s-a interzis sa-si ia cu ea si sufletul pereche, a renuntat.

S-au gandit si s-au tot gandit, fara a gasi nici o idée salvatoare, aceasta venind tot de la fiica lor.

Isi va transforma sufletul pereche intr-o pisica, deoarece avea voie sa ia cu ea doar un obiect si o vietate, iar obiectul ales va fi bineinteles cartea ei cea draga.

Dupa trei zile i s-a dat voie sa plece, doar cu pisica si cartea.

Cu inima sfasiata si-a parasit familia, avand totusi o bucurie in suflet, ca va ajunge in sfarsit in locurile care o chemasera in vis, insotita de sufletul ei pereche si nelipsita carte.

Calatoria i-a fost lina, ca si cum ar fi visat, iar cand a deschis ochii, s-a trezit pe marginea unui lac limpede, inconjurat de trestii si salcii ce-si aplecau sfioase ramurile spre luciul apei.

Cerul era de azur, precum vesmintele batranilor de pe planeta ei, iarba verde presarata cu flori multicolore, aerul racoros si inmiresmat.

Acum se simtea intr-adevar acasa.

Avea sa afle ca aceasta planeta se numeste Pamant si viata se traieste dupa alte reguli.

La cativa pasi de lac era o casuta primitoare, in care isi va petrece tot restul vietii.

O singura modificare avea de facut, ceva care sa-i aminteasca de locul unde se nascuse si a ales sa schimbe culoarea pomilor ce incadrau casuta in sangeriu, culoarea inimii, care sa-i mai aline dorul de parintii ei dragi.

Mai avea de asteptat doar un an pana cand pisica ei se va transforma in tanarul chipes ce-i fusese harazit drept suflet pereche si de care nu se putuse desparti.

Timpul va trece usor, rasfoind cartea ce avea acum file de hartie, dar ale carei ultime pagini ramasesera albe.

Acolo isi va scrie noua ei viata plina de fericire.

Acesta e povestea tinerei ce a ales cartea si pisica 🙂  pentru o viata noua, o poveste transmisa in vis din generatie in generatie, pe care in mod sigur o stiau si alte persoane, care au ales sa o transpuna in imagini pe o lenjerie de calitate, la un prêt fara concurenta, –Outlet– ce poate fi comandata online si primita acasa in numai doua zile, verificata si chiar retunarnata daca nu corespunde dorintelor noastre. Cred ca e o oferta de nerefuzat!

lenj Out